Rap 10

Quando eu fui morar sozinha eu descobri a pizza de frigideira (uma massa de pizza bem fininha que você coloca numa frigideira com molho e coberturas, tampa – pra derreter o queijo – e em 5 minutos ela está pronta e crocante). Comi muito disso, mas um dia enjoou – acho que por ser sempre pizza.

Aí, um dia, minha mãe comentou comigo de um pão de frigideira, mas foi um amigo quem me apresentou de verdade a novidade, me dando um pacote.

O Rap 10 é um pão fininho (mistura de pão árabe com indiano), que pode ser comido “cru” ou frito, com o recheio que você preferir. Lembra muito a pizza de frigideira – até porque depois de quente fica bem crocante e saboroso – mas a vantagem é que é pão, então não depende de molho e queijo (o que é ótimo pra quem tem restrições alimentares, como eu).

O fabricante (Pullman) disponibiliza o Rap 10 na versão normal e na light – com 50% menos gordura – e um site com dicas e receitas bem fáceis e interessantes.

Custa aproximadamente R$ 4,35 o pacote e pode ser encontrado em qualquer supermercado e em algumas padarias.

Prove, invente uma receita e depois me conta, tá?

Mecânica

Na nutricionista:

- Eu tenho colesterol alto, mas minha alimentação já é bem restritiva. Não como carne vermelha nem tomo refrigerantes há 12 anos. Não bebo álcool nem café. Não fumo. Fora que já há uns 2 anos eu sou sensível à lactose.

- Hum… Vou te passar uma listinha com o que é bom você cortar da sua alimentação. – A médica abre a gaveta e pega uma lista pronta. Lê a lista, didaticamente. – Olha, carne de boi e de porco não pode…

- Eu não como carne vermelha.

- Ah, é. Bom. Miúdos e embutidos de porco, tipo linguiça, salame, esse tipo de coisa, também não é legal.

- …eu não como carne vermelha.

- Ah, é. Laticínios, leite integral, queijos…

- Eu sou sensível à lactose. Não tomo leite, quase não como queijo. Branco, nem pensar, só consigo o amarelo. E como requeijão.

- O amarelo não pode. E troca o requeijão pra light. Tem mais, ó: molhos de carne, sabe? Também não é bom. Nem pele de galinha.

- Quando eu parei com a carne eu também cortei a pele de galinha, por causa da gastrite.

- Ah. Que bom. Então. E comida de dia-a-dia tudo bem, arroz e feijão, essas coisas. Mas feijão sem carne! Nada de bacon nem linguiça.

- Eu não como carne.

- Hum… então você vai dar conta do recado fácil-fácil.

Claro.

Mini Eskibon

Eu adorava Eskibon quando era criança. Mas parei de comer porque nunca conseguia terminar o sorvete antes dele despencar no chão.

Daí eles inventaram o Mini Eskibon.

É o mesmo sorvete de creme dentro da casca de chocolate mas no formato bombom, pequeno, em uma caixinha. É delicioso tanto quanto o grande e dá pra comer tudo sem perder uma lasquinha sequer.

Na padaria custa R$ 3,50, e é da Kibon. E ainda tem a variação Mini Chicabon, com o famoso sorvete de chocolate dentro, lançado em comemoração ao 65 aniversário.

Pra ter sempre no congelador.